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問(wèn)：準(zhǔn)備跟團(tuán)去西藏旅游，請(qǐng)問(wèn)去西藏旅游需要帶什么裝備？

答：跟團(tuán)去西藏旅游需要帶的物品？這個(gè)我有經(jīng)驗(yàn)！

1.背包，腰包。背包裝行李，腰包裝貴重物品。出去玩的時(shí)候，我一般都會(huì)把貴重物品塞腰包帶著走。

2.需要的電子設(shè)備，手機(jī)，充電寶，攝像機(jī)等。在外游玩或者攝影，電量是一個(gè)很大的問(wèn)題，可以提前準(zhǔn)備好備用電源。

西藏旅游必備裝備

3.身份證，銀行卡，足夠的預(yù)算，要去的特殊景點(diǎn)辦理的邊防證。我一般不怎么帶現(xiàn)金，西藏網(wǎng)付還是很發(fā)達(dá)的。不過(guò)我多少會(huì)帶點(diǎn)毛票，因?yàn)槲鞑亟诸^有很多要錢(qián)的孩子。我其實(shí)不喜歡給這些小孩子錢(qián)，感覺(jué)害了他們，無(wú)所事事在街頭晃蕩。但不給的話(huà)，有些小孩就會(huì)圍著你不讓走，真的有點(diǎn)慣壞了。

4.必備兩套保暖衣服，貼身衣物，長(zhǎng)和比較厚的襪子。不管什么時(shí)候去，外套帶有防曬作用是最好的，夏天一般一個(gè)內(nèi)搭薄T，外配一個(gè)防曬衣，穿條長(zhǎng)褲就可以了。不過(guò)夜晚的溫度落差還是很大，所以防寒保暖衣物不能少。雨季就多帶一件雨衣，冬季羽絨服是必備。

5.一雙性能好的登山鞋或者旅游鞋，一雙舒適的拖鞋。一雙室內(nèi)，一雙室外。西藏的旅店一般不會(huì)備拖鞋，為了避免光腳洗澡的情況，還是帶一個(gè)最好。

6.日常的洗漱用品，旅店有些會(huì)備，有些不會(huì)備。所以自己做好去西藏旅游必備的物品攻略比較好。

西藏旅游必帶物品

7.防曬用品，防曬霜，防曬噴霧，防曬外套，頭巾，遮陽(yáng)帽，遮陽(yáng)鏡，遮陽(yáng)袖套..... 防曬必不可少，只不過(guò)這些裝備就看各位對(duì)美白的追求，我之前有個(gè)朋友，就喜歡抹個(gè)防曬出去玩，肩背經(jīng)常曬傷，但他從不在意。如果自己買(mǎi)的防曬在西藏的太陽(yáng)下毫無(wú)抵抗力，可以直接去拉薩當(dāng)?shù)刭I(mǎi)，他們可是對(duì)抗太陽(yáng)的防曬專(zhuān)家。

8.藥品。西藏的高原反應(yīng)常常是初次進(jìn)藏的人群注意的重點(diǎn)，可以用紅景天等藥物提前進(jìn)行預(yù)防，到了西藏之后，可以用西洋參等藥物緩解情況。所以其實(shí)并不用特別擔(dān)心。帶一點(diǎn)百服寧，治療高原反應(yīng)帶來(lái)的疼痛。之前我有一個(gè)朋友剛到拉薩，晚上就失眠了，這樣的情況好像還挺普遍，所以可以備一些安眠藥。暈車(chē)藥可以備一點(diǎn)，西藏不管是跟團(tuán)或者自己玩，坐車(chē)絕對(duì)占據(jù)很大一部分時(shí)間。至于其他的藥品，看自己的需求而定就好。

9.食物。西藏的景點(diǎn)大多在戶(hù)外，離飯店也遠(yuǎn)，就是是旅行社也不能保證一日三餐，頓頓能吃到。而且在高原活動(dòng)體力消耗也大，這個(gè)時(shí)候，高能食品就出現(xiàn)了。我最喜歡野外吃肉罐頭，那個(gè)滋味是真的好，不過(guò)大家要謹(jǐn)記，吃完垃圾要帶走，別人打掃很辛苦的！

西藏游玩必備物品