問(wèn)：在日喀則旅游如何保護(hù)皮膚？

答：日喀則跟拉薩同為“日光城”，其太陽(yáng)輻射強(qiáng)，日照時(shí)間長(zhǎng)，紫外線照射十分強(qiáng)烈，出門(mén)的時(shí)候要注意戴上帽子，但不宜戴得太緊；防曬霜一定要選上等的，出門(mén)之前10分鐘就涂抹均勻，最好隔一兩小時(shí)再加一層；保持平和的心境有利于保養(yǎng)皮膚。睡前一定要洗臉，起床后最好不要洗臉，如果長(zhǎng)時(shí)間在野外活動(dòng)，沒(méi)有良好的衛(wèi)生條件，最好不洗臉，這樣不易曬脫皮。隨意點(diǎn)的話，涂一點(diǎn)酥油效果會(huì)更好。>>推薦閱讀：高原皮膚保護(hù)及防曬措施